A pesquisa foi realizada em uma paciente que apresentou dores na região posterior do joelho e quando o Fisioterapeuta Especialista Sóstenes Oliveira, foi consultá-la o mesmo durante avaliação observou alterações na anatomia palpatória da região posterior do joelho, o mesmo solicitou um exame complementar, radiografia do joelho e foi detectado a presença de um osso não comum na região posterior do joelho, a Fabella.
O Fisioterapeuta Sóstenes Oliveira, escreveu o estudo em formato de Case Report (Relato de caso) e encaminhou para uma revista internacional a International journal of Anatomical Variations.
O estudo foi titulado: The Anatomy of the Fabela Bone and its Clinical Importance.
OUTRO DIA ME PERGUNTARAM, APÓS UMA POSTAGEM QUE FIZ: POR QUE ALÉM DE INVERMECTINA, EU ESTOU FAZENDO USO DE CENTRUM(polivitaminico de A-Z)?
FORTALECENDO O MEU SISTEMA DE DEFESA
O sistema imunológico é um conjunto de células que tem a função de proteger nosso corpo de qualquer substância ou micro-organismo que não for por ele reconhecido, ou seja, atuam diretamente no combate à vírus e bactérias. Nosso sistema imune, por exemplo, é dependente das vitaminas e minerais para que as reações envolvidas nos mecanismos de defesa aconteçam. Isso significa que, se você tiver deficiência de alguma vitamina no corpo, o funcionamento do seu sistema imune pode ficar comprometido e, dessa forma, ficar desprotegido e com mais facilidade de desenvolver doenças.
Devido a falta de tempo, de costume, ou por causa de nossas preferências alimentares, consumir todas as vitaminas e minerais que precisamos pode ser difícil. A suplementação destes micronutrientes representa uma estratégia segura e importante na prevenção de doenças respiratórias.
Entre os micronutrientes mais estudados por seu papel no sistema imunológico estão o zinco, o selênio e as vitaminas A, C e D. Indispensáveis, em seus níveis corretos, para se ter um forte sistema de defesa natural.
Vitamina A: possui papel muito importante na saúde de nossas mucosas (nariz, boca, olhos, intestino e pele), que são a principal barreira contra agentes invasores, além de estimular a produção de anticorpos.
Vitamina C: é um potente antioxidante, tem importantes funções na saúde pulmonar.
Vitamina D: é responsável pela produção de substâncias anti-microbianas, chamadas defensinas, Estudos mostram uma associação entre deficiências severas de vitamina D e maiores chances de desenvolvimento de doenças respiratórias.
Selênio: Em pessoas com deficiência de selênio, a suplementação do mineral melhora a resposta do sistema imune contra vírus, fazendo com que o tempo de recuperação seja menor.
O zinco potencializa o funcionamento da vitamina D, favorece a ação do sistema imunológico. Falta de zinco afeta o número de células de defesa do corpo.
Enfim… essas vitaminas e minerais podem ser adquiridas através de uma dieta bastante marcada por frutas e legumes ricos nestes componentes, além de serem suplementadas por polivitaminico como este CENTRUM, muito bom o qual estou fazendo uso. Fica a dica para você fortalecer seu sistema imunológico e ficar cada vez mais preparado para este terrível combate.
Vale lembrar que existem vários outros polivitaminicos, eu faço uso deste, bastante recomendado, um dos melhores. A dica importante é: fortaleça o seu sistema imunológico.
O Fisioterapeuta camarense, Sostenes Oliveira (filho do pastor Antônio Gonzaga) escreveu no seu Facebook agradecendo à Deus e a família por ter conquistado a sua formação na UFRN.
“Agradeço a Deus por mais uma vitória alcançada! Em meio a tantas lutas diária, mais uma bênção que Deus me deu, agora Especialista em Fisioterapia Ortopédica pela UFRN. Sou sincero em dizer que eu sempre penso que eu não sou capaz, mas em todas as vezes que penso que não sou capaz, Deus mostra que Ele é Fiel”, escreveu Sostenes Oliveira na página do seu Facebook. “Para tudo há uma ocasião certa; há um tempo certo para cada propósito debaixo do céu”.
